ATELIER DANSE THÉRAPIE

LA DANSE THERAPIE EN QUELQUES MOTS 

Danser pour se faire du bien en retrouvant le chemin de notre corps et de sa sagesse innée.
Danser pour mettre en mouvement la beauté de notre intériorité.
Danser pour harmoniser les relations de notre Soi avec le monde.

En exprimant par le mouvement, le langage de nos émotions et de nos pensées, à l’écoute de nos ressentis, il sera question de laisser venir à soi ce qui est, sans jugement, avec bienveillance. De trouver le geste libre, authentique qui dévoile les forces vives qui sont en jeu dans l’ici et le maintenant. Pour cela l’art de la détente et du toucher avec la respiration, la méditation, la relaxation et l’auto-massage seront d’un grand soutien.

Les dimensions d’accueil et de confiance seront donc au cœur de nos explorations et de nos échanges au travers de dynamiques tout autant individuelles que collectives. Au fil des ateliers, différents médiateurs ou supports pourront également nourrir nos élans et notre créativité comme le dessin, le masque, la couleur, etc.

INFORMATIONS

Danse-thérapie par Carole Seveno

Le premier mercredi de chaque mois de 19h à 21h 

Tarif : 25 euros